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Dieta quotidiana

Il piatto che aiuta il cuore di solito non danneggia la pelvi: olio d'oliva, frutta secca, semi di zucca, pomodori, pesce, meno salumi di sera.

Il sale dopo le 18:00 è l'autore silenzioso delle visite notturne in bagno. Le patatine e il formaggio con la serie sono comodi e cari di notte.

Ricette · Come sostenere la salute maschile nel ritmo quotidiano.

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